第84章 083.主动的陈导（第2 / 2页）
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。</p>
洗净锅，再一次热锅热油。</p>
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。</p>
大勺不断的翻舞。</p>
带动着锅里的米饭也不断的变换。</p>
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。</p>
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。</p>
大勺继续翻动。</p>
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。</p>
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。</p>
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。</p>
凌睿看了一眼手表，七点三十。</p>
于是点点头，“嗯。快。”</p>
“好。”陈克州也没有说什么。</p>
“小睿，我去喊大家起床。”</p>
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。</p>
当然，有人会说，喜欢是放肆。</p>
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。</p>
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。</p>
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。</p>
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？</p>
(未完待续)</p> 将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。</p>
滋啦啦。</p>
还有冒着白烟。</p>
香味也瞬间飘散开来。</p>
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。</p>
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。</p>
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”</p>
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”</p>
“蛋炒饭，配个汤。”</p>
“肉圆青菜汤？”</p>
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”</p>
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”</p>
“好。”</p>
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。</p>
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。</p>
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。</p>
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。</p>
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。</p>
锅盖上方很快冒了白气。</p>
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。</p>
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。</p>
……</p>
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。</p>
洗净锅，再一次热锅热油。</p>
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。</p>
大勺不断的翻舞。</p>
带动着锅里的米饭也不断的变换。</p>
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。</p>
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。</p>
大勺继续翻动。</p>
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。</p>
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。</p>
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。</p>
凌睿看了一眼手表，七点三十。</p>
于是点点头，“嗯。快。”</p>
“好。”陈克州也没有说什么。</p>
“小睿，我去喊大家起床。”</p>
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。</p>
当然，有人会说，喜欢是放肆。</p>
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。</p>
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。</p>
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。</p>
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？</p>
(未完待续)</p> 将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。</p>
滋啦啦。</p>
还有冒着白烟。</p>
香味也瞬间飘散开来。</p>
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。</p>
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。</p>
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”</p>
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”</p>
“蛋炒饭，配个汤。”</p>
“肉圆青菜汤？”</p>
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”</p>
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”</p>
“好。”</p>
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。</p>
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。</p>
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。</p>
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。</p>
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。</p>
锅盖上方很快冒了白气。</p>
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。</p>
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。</p>
……</p>
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。</p>
洗净锅，再一次热锅热油。</p>
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。</p>
大勺不断的翻舞。</p>
带动着锅里的米饭也不断的变换。</p>
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。</p>
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。</p>
大勺继续翻动。</p>
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。</p>
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。</p>
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。</p>
凌睿看了一眼手表，七点三十。</p>
于是点点头，“嗯。快。”</p>
“好。”陈克州也没有说什么。</p>
“小睿，我去喊大家起床。”</p>
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。</p>
当然，有人会说，喜欢是放肆。</p>
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。</p>
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。</p>
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。</p>
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？</p>
(未完待续)</p> 将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。</p>
滋啦啦。</p>
还有冒着白烟。</p>
香味也瞬间飘散开来。</p>
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。</p>
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。</p>
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”</p>
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”</p>
“蛋炒饭，配个汤。”</p>
“肉圆青菜汤？”</p>
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”</p>
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”</p>
“好。”</p>
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。</p>
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。</p>
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。</p>
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。</p>
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。</p>
锅盖上方很快冒了白气。</p>
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。</p>
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。</p>
……</p>
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。</p>
洗净锅，再一次热锅热油。</p>
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。</p>
大勺不断的翻舞。</p>
带动着锅里的米饭也不断的变换。</p>
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。</p>
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。</p>
大勺继续翻动。</p>
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。</p>
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。</p>
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。</p>
凌睿看了一眼手表，七点三十。</p>
于是点点头，“嗯。快。”</p>
“好。”陈克州也没有说什么。</p>
“小睿，我去喊大家起床。”</p>
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。</p>
当然，有人会说，喜欢是放肆。</p>
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。</p>
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。</p>
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。</p>
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？</p>
(未完待续)</p> 将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。</p>
滋啦啦。</p>
还有冒着白烟。</p>
香味也瞬间飘散开来。</p>
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。</p>
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。</p>
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”</p>
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”</p>
“蛋炒饭，配个汤。”</p>
“肉圆青菜汤？”</p>
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”</p>
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”</p>
“好。”</p>
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。</p>
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。</p>
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。</p>
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。</p>
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。</p>
锅盖上方很快冒了白气。</p>
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。</p>
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。</p>
……</p>
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。</p>
洗净锅，再一次热锅热油。</p>
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。</p>
大勺不断的翻舞。</p>
带动着锅里的米饭也不断的变换。</p>
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。</p>
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。</p>
大勺继续翻动。</p>
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。</p>
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。</p>
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。</p>
凌睿看了一眼手表，七点三十。</p>
于是点点头，“嗯。快。”</p>
“好。”陈克州也没有说什么。</p>
“小睿，我去喊大家起床。”</p>
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。</p>
当然，有人会说，喜欢是放肆。</p>
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。</p>
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。</p>
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。</p>
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？</p>
(未完待续)</p>